Relation d'aide & Ancrage intérieur

Blocages, transitions, pertes de sens, réactions disproportionnées...
Un espace de relation d'aide où je vous accompagne pour éclairer ce qui se joue intérieurement.


ikima.me : relation d'aide par écrit en ligne et ancrage intérieur

Un accompagnement personnalisé, depuis chez soi. 
Un espace et un temps pour s'écrire, se relire, se relier...


Parfois on a juste besoin d'aide...

Répétitions, attaches, parts d'ombre, quête de sens, réactions disproportionnées, ... Bien souvent, c'est le répondant d'un regard extérieur qui permet de remettre du mouvement et de l'ordre dans notre monde intérieur saturé voire bloqué.

Entre bon-sens et exploration profonde, un moment 100 % personnalisé et respectueux, qui vient éclairer vos ressources intérieures. 

Une démarche de relation d'aide et d'ancrage intérieur, pour mieux habiter sa vie.


Ouverture automne 2026

L'ouverture de ce parcours accompagné est prévue pour l'automne 2026. 
Le nombre d'accompagnements sera volontairement limité
afin que je puisse assurer des suivis individuels et qualitatifs. 

Une question en attendant l'ouverture ? Le formulaire de contact est à votre disposition.

Et si le 'problème' n’était pas seulement ce qui arrive, mais ce que cela vient bousculer dans notre monde intérieur ?


Un éclairage pour avancer.

Si ça bloque, si ça ne veut pas... c'est très probablement que, entre volonté - émotions - et besoins, quelque chose n'est pas en phase. 

IKIMA.ME est une escale, pensée pour ralentir, explorer, éclairer. Pour mieux appréhender votre intelligence intérieure. 

Un espace simple, hors contraintes des rdv en cabinet, pour souffler, se déposer... (re)trouver du sens. 

sortir du brouillard mental et de l'epuisement avec ikima.me
ralentir pour prendre soin de soi et mieux habiter sa vie

IKIMA.ME

Un espace pour souffler.

Ici pas d'analyse, pas de jugement, pas de d'objectif à atteindre...  Juste prêter attention à ce qui est présent. S'écouter, peut radicalement changer votre perception du problème.

Et si ce qui demande à être regardé et accompagné n'était pas exactement là où vous le cherchez habituellement ?

Cet espace, je vous y retrouve, témoin et fil rouge de ce qui vous épuise, éclairant certains fonctionnements intérieurs. 
Ce qui va trop vite... ce qui se grippe... ce qui sature le système...

5 exemples de vécu et de ressenti


Pour vous aider à reconnaître ce qu'il se passe en vous : 5 élans intérieurs parmi les plus fréquents. 

Aujourd'hui, pour vous, c’est comment  ?

mode ikima repetitions : invitation à lire l'article du blog sur les evenements de vie qui se repetent

les REPETITIONS

Quelque chose revient, encore, et encore. Mêmes émotions, mêmes événements...

On ne sait pas pourquoi, mais ça tourne, ça revient, ça se rejoue...

mode ikima blocages : invitation à lire l'article du blog sur les blocages dans la vie malgré les efforts

les BLOCAGES

Lorsqu'on a essayé, vraiment essayé, mais que rien ne bouge. Rien ne change. 

On pousse, on avance, on s’organise… et pourtant, ça reste lourd, figé...

mode ikima attaches : invitation à lire l'article du blog sur ces choses qui nous retiennent malgré nos envies ou nos besoins

les ATTACHES

L'élan est bien là, mais quelque chose retient, freine, empêche...

Un mouvement intérieur qui dit “pas encore”, “pas comme ça”, “pas maintenant”...

mode ikima angles morts : invitation à lire l'article du blog sur ces choses qui pourrissent la vie sans savoir ce que c'est vraiment

les ANGLES MORTS

On sent qu’il y a “un truc”, mais impossible de mettre le doigt dessus. 

Quelque chose qui agit presque à notre place, mais qui reste hors champ...

mode ikima exploration : invitation à lire l'article du blog sur la curiosité ou la necessité d'introspection pour maitriser sa vie

l'EXPLORATION

Comprendre ce qui se passe en soi, sa nature, ses fonctionnements.

Par curiosité ou nécessité. 

Une exploration intérieure qui clarifie et apaise... être plus entier...

Comment sortir de ces modes qui enferment ? Découvrez mon approche.

Passionné par ce monde intérieur, j’ai rassemblé ce qui aide à comprendre que, ce qui se joue ‘dedans’,  résonne avec notre manière d’exister ‘dehors’ - et inversement. 

l'ecriture comme support de relation d'aide, decouvrez mon approche
l'expérience de l'accompagnement et de la compréhension des mondes intérieurs

Mon inclination pour l’écologie intérieure.

Des années de soins et d'accompagnements en santé mentale, pour proposer aujourd'hui Ikima.me : un espace d’accompagnement en ligne de plusieurs semaines, en semi autonomie.

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